おいしいもの

おやつは食べないようにしたい。

おなかも、顔の周りも、背中も、

気になるところがたくさんあるので。

でも、食べたいときもあるんです。

そういう時は、罪悪感少なめなおやつをいただきます。

国産の干し芋は、安心+おいしい。

生産者さんを応援することにもつながる。

炭水化物は消化の過程で糖に変わり、仕事の効率も上がります。

本当はやせたいです。